CONOCE A MARTA, UNA CLIENTA MUY ESPECIAL

Marta P. és una de les nostres clientes de Bilbao. Un dia ens va contactar mitjançant el nostre servei de Nostrum Diet per explicar-nos que s´havia aprimat 11 kg en tres mesos, només menjant els nostres plats i comptant les calories. La història ens va semblar fascinant, així que la vam  convidar a la nostra central per conèixer la seva història d’aprop. I aprofitant que avui és el seu 40 aniversari, dediquem el nostre post setmanal a explicar-la.

N : Marta, Des de quan ets fan de Nostrum?

M.P. : Sempre he estat consumidora de Nostrum de manera ocasional, encara que no ha estat fins el gener d’aquest any que he començat el meu canvi d’estil de vida i a consumir els vostres plats diàriament tots els dies de la setmana.

N : Com ens vas conèixer?

M.P. : El meu marit és taxista i necessita menjar ràpid i en llocs de fàcil accés, i quan va conèixer Nostrum, em va comentar que li anava de meravella, no havia trobat un altre lloc on pogués menjar ràpid alhora que saludable i la cuina casolana de tota la vida. A més, les racions individuals permeten menjar el necessari per quedar satisfet. Així que vaig decidir provar.

N : Vas contactar amb nosaltres a través de Nostrum Diet per comunicar-nos que gràcies a menjar a Nostrum et vas aconseguir aprimar 11 kg. Quin mètode vas seguir?

M.P. : Volia canviar el meu estil de vida completament i vaig començar pel menjar. El començar a menjar de Nostrum em va facilitar molt el procés, ja que les racions són exactes i sempre saps el que menges. Així que el meu mètode ha estat marcar-me una fita en el consum de calories diàries, unes 1300. A Nostrum totes les seves barquetes vénen informades amb el nombre de calories que contenen, així que només em va fer falta començar  a sumar en un aplicació mòbil les calories que consumia, i anar combinant els diferents plats segons el consum que portava acumulat.

També ha estat important començar a realitzar 5 àpats al dia, d’aquesta manera reparteixo les calories durant tot el dia i no tinc tanta gana. Normalment a mitja matí i per la tarda menjo algún snack també de Nostrum.

N :Has complementat la dieta fent esport?

M.P. : Si, el canvi ha estat complet, he decidit canviar el meu estil de vida. Abans no feia cap a esport, però el 2015 vaig començar a sortir a caminar i després a córrer. Intento sortir a córrer 3 dies a la setmana amb el meu marit, i apuntar-me a alguna cursa per tenir una motivació. A més he deixat de fumar.

N :Quin repte et vas proposar? Ho vas aconseguir?

M.P. : La meva meta és arribar als 65 kg. Encara no ho he aconseguit, però segueixo en el procés i baixant, espero aconseguir-ho. Encara que així estic super feliç, estic aconseguint canviar el meu estil de vida i sentir-me molt més saludable i enèrgica.

N :Ho fas aconsellada per algú?

M.P : No, ho faig per mi mateixa, encara que tinc a la meva família donant-me molt suport. Ara tots a casa mengem de Nostrum durant tota la setmana, fem la compra setmanal i omplim tota la nevera de plats, que anem consumint a poc a poc. Fins i tot els  caps de setmana quan baixem al poble ens enduem els plats en la nevereta Nostrum.

N :I la teva família està d’acord amb entrar en el canvi amb tu?

M.P : Clar! Això jo no ho considero una dieta, mengem gran varietat de plats de tot tipus pastes, carns, verdures, peixos.. plats de cuina casolana ja cuinats, així que m’estalvio el cuinar i a més tampoc hem de fregar plats! Una ganga!

N : Nosaltres posem a la disposició dels nostres fans el servei de consulta nutricional Nostrum Diet i les diferents dietes a la web. Creus que són eines útils?

M.P : Si molt útil, tenia dubtes sobre algunes calories dels plats i em vau contestar a l’instant, a més el servei de xat és comodíssim, ho portes amb tu en el mòbil tot el dia.

N : Volem conèixer-te una miqueta més, quin és el teu plat favorit de Nostrum?

M.P : El meu plat estrella de Nostrum és la truita de carbassó, és un vici. La menjo cada dia per esmorzar ja que a part de deliciosa i baixa en calories em dóna energia per a tot el dia. Un altre plat sense el qual no podria viure és el gall dindi a la taronja, el trobo un plat súper complet, té carn magra, una mica de patata i el toc dolç però suau de la salsa, i poques calories!

N : Tens alguna combinació estrella dels nostres plats?

M.P : És una mica rar, però m’encanta combinar l’amanida d’arròs amb les mandonguilles, queda un plat completíssim com si fos un arròs a la cubana, proveu-ho!

N : Quin consell donaries al nostre clients que volen aprimar?

M.P : Que no passin gana, pots menjar de tot sempre que sàpigues el que estàs menjant i pots compensar-ho. Si un dia et ve de gust un trosset de pastís,menja-ho! després redueix una mica la quantitat del sopar i llest. Menjant una mica de tot amb control i canviat els teus hàbits de vida pots aconseguir grans resultats.

N : Moltes gràcies Marta!! Esperem poder seguir sent d’ajuda en el teu canvi, et desitgem molts èxits més i un feliç 40 aniversari!! Esperem que disfrutis del nostre detall, te’l mereixes!

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà