Vida sana, sense passar gana

Després de les festes nadalenques i els grans àpats la costa de gener se’ns fa molt dura, ens costa tornar als hàbits saludables o començar els bons propòsits d’alimentació i estil de vida saludable per aixo Nostrum et proposa un pla Wellness per  posar-teles coses ben fàcils.

Amb el pla Wellness tenim com a propòsit ajudar-te a baixar els quilets de nadal i alhora cuidar-te. Et proposem un llistat dels 20 plats menys calòrics de la nostra carta i a 1,2 i 3 € i te’ls destaquem d’entre els altres amb etiquetes al lineal perquè sàpigues com  baixar el consum de calories mentre estalvies. A més t’elaborem un menú setmanal amb aquests per les tres setmanes que dura la campanya, per tal que puguis menjar de manera equilibrada, controlant el consum de calories, seguint una guia, i el millor de tot, sense passar gana.

En els menús et recomanem des dels àpats principals, passant pels esmorzars de primera hora, fins la millor combinació de fruita de mig matí o la infusió que encaixa millor en el teu dia per consumir a mitja tarda. Tot preparat perquè facis els teus 5 àpats diaris recomanats i sempre de manera variada i equilibrada. No s’accepten excuses!

Però això no es tot, si segueixes el pla Wellness tens premi! Et donarem un cupó en el qual marcarem amb un segell cada producte del menú Wellness que consumeixis. Quan emplenis tot el cupó hauràs de fer-li la fotografia més original que se t’acudeixi a les teves xarxes socials, mencionar-nos @Nostrum_123 i podràs guanyar una entrada gratuïta a un Spa!

captura

Així que no esperis més i comença el gener amb un nou estil de vida.

Apunta’t al pla Wellness del 9 al 27 de gener i recorda que durant tot el pla tens a la teva disposició el Nostrum Diet, un servei de dietista a través de xat que pot resoldre’t dubtes i guiar-te durant tot el procés.

Salut i a cuidar-se!