¿Tienes dudas nutricionales? NOSTRUM DIET

En una sociedad en que cada vez se apuesta más por una alimentación y estilo de vida saludable, los ciudadanos somos más conscientes de lo queremos comer y paramos más atención a la información nutricional que nos proporcionan las etiquetas de los productos : los valores nutricionales y los diferentes ingredientes que los componen.

A pesar de que cada vez tenemos más información, muchas veces nos quedamos con algunas dudas, ¿Esta cantidad de azúcar es muy elevada? ¿Cuál es la cantidad diaria recomendada de fibra? ¿Qué beneficios me puede aportar este ingrediente a nuestro organismo?

En Nostrum no queremos que te quedes con ninguna duda, y es  por eso que ponemos a tu disposición el servicio Nostrum Diet, un servicio en que mediante  nuestra aplicación móvil accedes a un chat directo con nuestra nutricionista, que responderá a todas tus dudas al instante.

Otro servicio de Nostrum Diet es la de nuestra plataforma nutricional en la web, en ella te planteamos diferentes dietas según tus necesidades, FRESH, HAPPY, MEDITERRÁNEA y ENJOY.

FRESH

Dieta semanal saludable y refrescante. Incluye cremas y sopas y las apetitosas ensaladas verdes, de cereales o legumbres. Combinamos fuentes de proteína animal: carne, huevo y pescado, este último en sus versiones más frescas, en forma de hamburguesa y de pastel con proteínas vegetales.

MEDITERRÁNEA

Dieta semanal basada en la dieta tradicional de los países bañados por el mediterráneo : consumo de verduras, legumbres, frutas, pescado, y de aceite de oliva como grasa esencial. La dieta valora la calidad de los ingredientes y su variedad , que se cocinan de manera sencilla.

ENJOY

Dieta semanal saludable y variada en la cual cada día encontrarás platos que contienen los diferentes grupos nutricionales. Combinamos la pasta, arroces, gratinados y cereales con proteínas y verduras para conseguir una dieta equilibrada donde no falten los platos de siempre como los canelones o la fideuà.

HAPPY

Dieta semanal sabrosa y variada en la cual encontrarás una combinación de platos ligeros, pastas, arroces y una variedad de crujientes como croquetas o pechuga rebozada para cubrir las necesidades nutricionales sin dejar de disfrutar comiendo.

Si ves que estas dietas no se acaban de adaptar a ti, eres alérgico a algún alimento o tienes alguna necesidad específica, puedes contactar via chat con la nuestra nutricionista que te recomendará una dieta más personalizada.

Así que ya sabes, aprovecha y suelta tu curiosidad, queremos contribuir a resolver todas tus dudas y ayudarte a adoptar un estilo de vida saludable

Buen provecho!

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